Lançamento: livro Segredos da Serotonina - Drª Carol Hart [Editora Cultrix]

Produção de serotonina minimiza os efeitos do estresse.

Cada pessoa reage de forma diferente frente ao estresse do dia a dia, à pressão no trabalho, ou a um trauma. Insônia, ansiedade, tristeza, oscilação de humor, compulsão alimentar e consumo excessivo de álcool são um das manifestações, que são incorporadas como um mal inevitável, e não recebem a devida atenção.
A leitura de Os Segredos da Serotonina, da Dra. Carol Hart, um Best-Seller internacional com mais de 150 mil exemplares vendidos, lançado pela Editora Cultrix, mostra os caminhos e apresenta a chave para melhorar a qualidade de vida minimizando e até eliminando esses problemas: a normalização dos níveis de serotonina em nosso organismo.
As flutuações dos níveis de serotonina, conhecida como uma fonte de felicidade, que é uma molécula neurotransmissora que permite que as células nervosas se comuniquem e interajam entre si, afeta diretamente o comportamento e a vida das pessoas, levando, em muitos casos, à depressão e consequente uso de antidepressivos.
A proposta da Dra. Carol Hart é oferecer um programa completo de alimentação e exercícios capaz de recuperar, de forma natural, os níveis normais da serotonina. Um capítulo inteiro dedicado a essa abordagem garante que a conscientização e a adoção de um novo estilo de vida pode levar grande parte dos usuários a se livrar do uso de antidepressivos.

Sobre a autora:
Dra. Carol Hart é uma respeitada escritora, pesquisadora da área biomédica. É autora de vários livros no campo da alimentação e da saúde e é colaboradora de empresas farmacêuticas, revistas de medicina e convênios de saúde. Mora na Pensilvânia, Estados Unidos.

Maiores informações:
Tel: (55-11) 2066-9000 begin_of_the_skype_highlighting (55-11) 2066-9000 end_of_the_skype_highlighting Ramal: 231
Site: http://www.pensamento-cultrix.com.br/
Twitter: @ed_pensamento

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